ケアハウスアーベイン八幡平のブログ

岩手県八幡平市にあるケアハウスアーベイン八幡平の日常を紹介します。

2017年07月

本日のランチは、冷麺です!

暑い日が続いていますが、こんなときにぴったりですね。

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辛さは、別添えのカクテキと辛味で調整します。

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コシのある麺がピリ辛スープと絡んで、相性ばっちりです。

辛味が強くなってきたら、ゆで卵やスイカで舌を休ませます。

入居者のみなさんにも、夏の人気メニューとなっています!

今月は毎年恒例のみかわやさんによる衣料品販売会が行なわれました。
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入居されている皆さんも楽しみにしていたようで開店?前から会場入りしていました。

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みかわやさんが到着。

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夏物衣料を中心にたくさんの衣料品が会場に並べられました。

やっぱり女性の方は、洋服をみるのが楽しいようですね。

アーベイン八幡平では、月に一度「スポーツ吹矢」を行なっています。

教えてくれるのは、岩手県スポーツ吹矢協会の千田さんです。

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吹矢を吹くのに息を思い切り吸うので胸筋も鍛えられます。

息を一気に吐き出す際には、腸にも刺激を与えて食欲増進、便秘解消などにも効果があるそうです。

健康にも良いですが、矢が的にあたったときの爽快感はたまりませんよ。

ストレス発散に私も一緒にやってます!

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